Emofree Техники

Техника за емоционална свобода The ( EFT ) , или emofree , е основана от инженерна завършил Станфорд и ръкоположен служител , Гари Крейг. На неговия сайт , Крейг се хвали, че EFT може да отстрани всякакви личен проблем може да се наложи , от обикновена настинка до повишаване на вашия голф игра. Като алтернативна форма на медицината, EFT е бил заобиколен от противоречия и по-нататък псевдонаука от някои. За EFT

EFT равенства от ум- тяло медицина , иначе известни като интервенции ум- тяло , в които техниката се основава на убеждението, че умът и тялото са неразривно свързани; съгласно EFT , по-добре емоционалното здраве води до по-добро физическо здраве. Техниката е подобна на акупунктура , но без игли . Практикуващите EFT леко докоснете пръстите си върху точки от тялото, които обикновено се използват в акупунктурата . Се казва Техниката , от своя основател и последователи , за да не се нуждаят от обучение или фон; тя е достатъчно проста , за да завършите като у дома си . Въпреки това, много продукти , класове за обучение и credentialing програми са на разположение за тези, които желаят да продължат своето EFT експертиза.
Продажба, покупка,

Техниката За да се създаде за EFT , идентифициране на място по тялото си , което е свързано с въпроса бихте искали помощ при разрешаването . След това повторете неутрализиращо утвърждаване три пъти , докато масажирате или подслушване на определени " възпалено място " за вашия проблем . Наръчникът EFT показва, че това твърдение : "Въпреки че имам ( поставете този въпрос да бъде разгледан тук ), аз дълбоко и напълно приемам себе си . " Всички петна и утвърждения са посочени на интернет страницата на EFT , както и в manual.Next , започнете " последователност ", която е да се включи , с господстващото си ръка , заедно различни точки по тялото , повтаряйки утвърждения , които са специфични за вашия проблем . След секвениране , изпълнете " 9 Gamut процедура. " Точката на гама е разположен на задната част на ръката , между пръстена и показалеца . Докоснете това място по време на изпълнение на тези девет действия в последователност : със затворени очи , с очите си отворени , отворени очи , но търси усилено в дясно , с отворени очи , но търси усилено в ляво, преобръщане очите си по часовниковата стрелка , преобръщане очите си обратно на часовниковата стрелка , бучене мелодията на една песен за две секунди , бързо бройте до пет , и си тананика песен за още два веднъж секунди . След това повторете стъпките за sequencing.This е само основните елементи за EFT . В зависимост от проблема , който искате да се справят с определени стъпки , подслушване точки и утвърждения може да се променят .