Кортизол , допамин и Обучение

кортизол е стресов хормон , който е свързан с производството на допамин в мозъка . Нивата на кортизол в кръвта са най-високи през деня , което от своя страна води до по-високи нива на допамин през деня . Допамин, невротрансмитер , е пряко отговорна за редица важни функции в мозъка , включително внимание и обучение. Кортизолът

Кортизолът е основен стресов хормон в организма и се секретира от надбъбречната жлеза. Когато устоим емоционален или физически стрес , нашият мозък реагира чрез освобождаване на кортизол в кръвта . След нощния сън , хипоталамуса се нуждае от глюкоза, за да се "събуди " правилно, и това глюкозата се получава чрез стимулиране на надбъбречните жлези да произвеждат кортизол .


Допаминът

Допаминът е невротрансмитер, намерени в мозъка, която играе важна роля в няколко функции на мозъка , включително поведение , съня , контрола настроението , вниманието , и учене. Мотивация и наградата също са важни функции на допамин. Продажба и Наем ефекти на допаминовите

Повишени нива на допамин са склонни да се отрази положително на настроението , творчество и бдителност. Необичайно високи нива на допамин може също да доведе до пристрастяване .


Кортизолът и Допаминът Взаимодействие

Кортизолът е необходимо за хипоталамуса да бъде напълно нащрек. Когато кортизол се произвежда , помага стимулира производството на допамин в мозъка . Подпомаган от кортизол, нивата на допамин обикновено остават повишени до пладне . Ето защо повечето училища са отворени от рано сутрин до късно следобед , когато нивата на допамин са в пика си .


Допаминът и Learning

Допаминът е изключително необходимо за способността да учат и мотивацията да искате да научите . Допаминовите нива са най-високи , когато кортизол се произвежда , който е през деня . Нивата на кортизол са най -ниското си ниво през нощта, когато необходимостта от допамин е по-ниска .