Скръб Група Проекти
журнал е обща скръб групов проект на водещия да насърчават членовете на групата да участват инча За списание означава да напишете вашите лични , частни мисли за една тема, която е назначена . В скръб групи , фасилитатори или посвети време на сесията на среща за всички да списание, или да даде на група журнал домашна работа , за да направи по своя собствен път. Актът на журнал позволява на хората да идентифицират своите чувства и да пиша за неща, които те изпитват , докато те скърбят . Това е полезно за лечение и възстановяване на процеса , тъй като тя дава на хората начин да изразят себе си - частна - без бутилиране на техните емоции вътре. Някои теми включват Журнализиращият " Защо Am I Angry " и "Какво ме кара да се усмихваш. " Наем на занаятите и изкуствата
Не всеки е способен да изразява себе си чрез думи , така че изкуства и занаяти проекти позволяват на хората в скръб групи, за да изразят себе си артистично . Изкуството е терапевтичен подход към скръбта си , че дава на хората по начин на работа чрез сложността на чувствата си , като направите снимки . Водещите могат да възложат групата проект да се направи картина на начина, по който се чувствам като се използва цветове, или членове на групата може да бъде поискано да се направи снимка на нещо, което ги прави щастливи .