Как да си спомня нещо, което Забравена

За някои, губите ключове , портфейл, мобилен телефон или нещо друго, което трябва , може да бъде разочароващ опит. Преди да ви разкъсат къщата освен опитва да намери скрит обект , ето няколко техники, за да ви помогнат да си спомните къде сте го оставили. Инструкции

1

Останете спокойни и отпуснати. Седни в удобен стол с напитка по избор. Първи грижи за намирането на каквото и да са загубили , може да създаде стрес.

2

Бъдете уверени. Кажете си, че ще намерите това, което търсите. Възнамерявайки да успее облекчава напрежението и помага да се концентрирате.


3

Спомнете си последния път, когато се използва на обекта. В отпуснато състояние , Снимка на обекта в ума си и къде може да е последният път, когато го използва . Само тази стъпка може да доведе до вашата памет .

4

Вземи хипноза за да се свържете с вашето подсъзнание . В много случаи , съзнанието е твърде зает, за решаване на проблеми и вземане на решения , за да си спомня точно подробности. Според д-р Джон Райдър в " Психология Днес" хипноза може да помогне за подобряване на паметта , чрез достъп до частите на мозъка, които съхраняване и извличане на информация.