Физически белези за Самотата

речник Merriam -Webster дефинира думата самотен като " Откъснати от другите. " Самотата може постепенно да се влоши, ако не е поправил . The ветераните и семействата " Пътеводител за ПТСР артикулира този нездравословен прогресия , като посочва , че " Самотата е усещането за липса на интимност на много нива. Липса на интимност може да доведе до емоционална изолация, което може да доведе до социална изолация. " Някои физически признаци на самота може да се наблюдава при хора , които страдат от това състояние . Poor имунната Funtion

бъдеш самотен може да ви накара да се разболяват по-често , или да се възстанови по-бавно от общи заболявания . Това се дължи на факта, че самота води до по-ниско функциониране на имунната система . Един професор в Ohio State University College по медицина на име Джанис Kiecolt - Glaser , Ph.D. , проведено обширно проучване през 1980-те . Според Oprah Magazine , констатациите Glaser показа, че " самотни лица, имали по-бедни на имунната функция , отколкото nonlonely . "


Умора

Според сайта Психолог , самотен и социално изолираните хора съобщават за лошо качество на съня , което може да доведе до чувство на умора спиращ . В допълнение , самотни индивиди са склонни да се борят с цялостното усещане на летаргия или липса на мотивация. Този апатичен усещане , съчетано с липсата на сън води до постоянно чувство на умора.