Как да потърсят помощ за психично здравни проблеми
1
Определете вашите умствени здравни нужди , като говоря с вашия общопрактикуващ лекар, на първо място. Вие трябва да направите това, първо , защото си общопрактикуващ лекар може да бъде в състояние адекватно да отговорим на Вашите нужди с лекарства или социални услуги. Освен това, тя може да ви осигури с препращане към специалист , ако е необходимо .
2
Намери психиатър , който се покрива от застраховката като се свържете с вашата застрахователна компания, за да поиска списък на психиатрите във вашия район. Не забравяйте, че психиатрите основно управляват психиатрични медикаменти. Някои психиатри също предоставят психотерапия. Имайте това предвид, когато търсите за психиатър и не забравяйте да попитате кои услуги той предлага .
3
Намерете психотерапия клиника , като погледнете във вашите локални жълти страници или като попита за сезиране семейния си лекар или психиатър . Психотерапия често се предоставя от психолог или клиничен социален работник. Не забравяйте, че тези здравни специалисти не са лицензирани да управлява лекарства.
4
посетите местния център за спешна ако вашият проблем психичното здраве е сериозен проблем, например , ако имате желание да нараните себе си или някой друг .