Как да се справят с гранично личностово разстройство Родители
гранично личностово разстройство е химичен дисбаланс, който може да промени психичното здраве на човека. Това е стресиращо разстройство да се справят, но можете да вземете мерки, за да помогне на майка се научат да се справят с него . Чрез говори с лекари, съветници , приятели , семейство и дори вашата църква , можете да се научат да живеят малко по- нормален живот отново. Разстройството може да е объркващо , но с правилното изследвания и разбиране , можете да се научите да помогне на родителите да се справи с болестта . По-долу можете да прочетете за някои начини да се справят с Гранично личностово разстройство . Инструкции1
Research разстройството да съберете възможно най -много информация , колкото можете. Върви с вашата майка да назначения на нейния лекар , така че можете да задавате всякакви въпроси, които може да имате. Опитвайки се да разбере гранично личностово разстройство и какво може да направите, е първата стъпка, за да се справят с него.
2
Потърсете допълнителна консултация , че може да се наложи сами. Справяне с гранично личностово често може да бъде като влакче в увеселителен парк , а понякога може да добавите стрес в живота си . Говорете с един съветник за всички чувства , които може да се занимава с .
3
Разберете, че това, което вашата майка преживява не е по твоя вина. Те могат да кажат неща, които те не означават, или имат резки промени в настроението .
4
Бъдете като поддържаща , колкото можете за вашия родител. Той може да се изпитва чувства и промени в настроението , че той дори не може да разбере себе си . Дръжте под око на рецептите си и ще остане в тясна връзка с лекаря. Говорете с лекаря за увеличаване или намаляване на всяко лекарство , че се чувстваш може да бъде полезно да си родител.
5
Намерете време далеч от себе си. Вие ще трябва да изляза и да даде нов тласък на себе си за облекчаване на стреса , които се занимават с теб . Това не е лесно , занимаващи се с това разстройство , но тя може да бъде управляем . Ако се чувстваш като теб сме на ръба , е необходимо време , за да напусне и да отиде някъде тихо или място, където да се освободите от стреса .
6
Приемете помощ от приятели, други членове на семейството, или вашата църква . Не натискайте други далеч . Всяка допълнителна помощ, която можете да получите за грижите за своя майка, допълнителни домакинска работа , или просто малки задачи ще бъде облекчение за вас.
* Как да Упражнение за биполярно разстройство
* Как да Отнасяйте биполярно разстройство с хормонозаместваща терапия