Какво да правя, ако биполярни лекарства

Ако мислите да спрете биполярните си лекарства, първо говорете с Вашия лекар. Спирането на вашето лекарство внезапно може да причини сериозни проблеми, включително:

* влошаване на биполярни симптоми

* рецидив

* хоспитализация

Вашият лекар може да ви помогне да претеглите рисковете и ползите от спирането на вашето лекарство и да разработите план за това безопасно.

Ето някои неща, които можете да направите, ако се борите със страничните ефекти на биполярните лекарства:

* Говорете с Вашия лекар за намаляване на дозата.

* Попитайте за преминаване към друго лекарство.

* Приемайте лекарството си с храна, за да намалите стомашното разстройство.

* Пийте много вода, за да помогнете на тялото си да се отърве от лекарството.

* Спортувайте редовно, за да подобрите настроението си и да намалите стреса.

* Спете достатъчно.

* Хранете се здравословно.

* Избягвайте алкохола и наркотиците.

* Присъединете се към група за подкрепа на хора с биполярно разстройство.

Не забравяйте, че биполярното разстройство е сериозно психично заболяване, но е лечимо. Ако се борите със страничните ефекти на вашето лекарство, не се отказвайте. Говорете с Вашия лекар за други възможности. Има налична помощ.