Как протича женският цикъл?
Менструацията на жената, известна още като менструация, е естествен процес, който се случва всеки месец като част от менструалния цикъл. Това включва отделяне на лигавицата на матката (утробата) през вагината. Ето опростен преглед на това как протича менструацията при жената:
1. Менструална фаза (период):
- По време на менструация, лигавицата на матката (ендометриума), която е изградена в подготовката за бременност, се разпада и се отделя.
- Това разрушаване на ендометриума причинява кървене от влагалището, което може да продължи от 2 до 7 дни.
- Средният менструален цикъл настъпва на всеки 28 дни, но може да варира от жена на жена, като варира от 21 до 35 дни.
2. Фоликуларна фаза:
- След менструацията тялото започва да се подготвя за възможността за бременност.
- По време на фоликулната фаза нивата на хормона естроген се повишават, стимулирайки растежа и узряването на фоликулите в яйчниците.
- Фоликулът съдържа яйцеклетка (яйцеклетка).
3. Овулация:
- Овулацията обикновено настъпва около 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл, но това време може да варира.
- Когато нивата на естроген достигнат определена точка, прилив на лутеинизиращ хормон (LH) предизвиква овулация.
- По време на овулацията зряла яйцеклетка се освобождава от един от яйчниците и се придвижва надолу по фалопиевата тръба към матката.
4. Лутеална фаза:
- След овулация, останалите клетки на фоликула се развиват в структура, наречена жълто тяло.
- Жълтото тяло отделя прогестерон, друг хормон, който помага за удебеляване на лигавицата на матката и подготовката й за имплантиране на оплодена яйцеклетка.
- Ако не настъпи имплантиране, жълтото тяло се разпада, нивата на естроген и прогестерон спадат и лигавицата на матката започва да се отделя, което води до началото на нова менструация.
Важно е да се отбележи, че менструалният цикъл може да бъде повлиян от различни фактори, като начин на живот, диета, стрес и хормонален дисбаланс. За някои жени изпитването на някои нередности в менструалния им цикъл е обичайно и може да отнеме известно време, преди цикълът да установи редовен модел. Ако имате притеснения или необичайни промени в менструалния си цикъл, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист.
