Вагиналната сухота Relief
Вагиналната сухота е проблем, който се среща често сред жените. Обикновено , причинени от хормонални промени в организма , той може да придружава менопауза, менструалния цикъл , бременността, раждането и кърменето. Симптомите включват сърбеж и парене и може от много неприятно . Ето някои общи решения за сухота на влагалището . Смазване и Хидратиране
Ако вагиналната сухота е притеснява по време на полов акт , можете да използвате някаква форма на лубрикант или овлажняващ крем за предоставяне на помощ . Смазочни масла се прилагат или вагината или пениса преди полов акт и могат да предоставят смазване за много часове . Проверете, за да се уверете, че е лубрикант на водна основа , а не на маслена основа . Овлажнителите са създадени, за да имитират естествената влага на влагалището , и едно заявление може да предостави облекчения за срок до три дни. Бъдете сигурни , че използвате овлажнител , специално предназначени за тази употреба --- не използват ръчни или лосиони за тяло . Ако имате въпроси , консултирайте се с вашия лекар за безопасни и ефективни решения за вашата сухота.
Lifestyle Променя
Можете да направите някои промени във всекидневните си съчетания, които могат да помогнат да намалите вагинална сухота . Ако пушите , опитайте се да се откажат , като намалява пушенето върху количеството на естроген в тялото си. Избягвайте използването на душ , защото промиването не увеличава сухота. Не използвайте оцет , кисело мляко, пяна за вана , ръчни сапуни или лосиони като средство за защита , тъй като те най-вероятно ще се увеличи дразнене. Яденето на храни, които са с високо съдържание на мастни киселини ( мисля, риба ) може да помогне за запазване на естроген в тялото си; те са били намерени да бъде от полза. Също така, когато става въпрос за сексуалния акт , да си време и да сте сигурни , че тялото ви е достатъчно възбудена , за да се осигури максимално смазване от естествени източници на организма. Експертите от Mayo Clinic също предполагат, че има полов контакт редовно "може да спомогне за насърчаване на по-добро вагинално смазване. " Продажба и Наем на хормоните Options Резервни
Увеличаването на размера на естроген във вагината може значително да намали вагинална сухота . Експертите в Mayo Clinic препоръчват използването на вагинален естрогенен срещу орален естроген, тъй като има по-малко странични ефекти и е по-ефективна. Вагинален естроген може да дойде под формата на крем, който се поставя към вагината си с помощта на апликатор (Вашият лекар ще Ви каже колко много и колко често ) , таблет, който ще се разтвори и да освободи естроген ( отново , указания за дозиране, ще дойдат от вашия лекар ) или пръстен, които вмъквате във вагината си, че бавно ще пусне естроген и ще трябва да бъдат заменени около всеки три месеца. Говорете с Вашия лекар за това, което се препоръчва за вас и вашата лична ситуация.
