Менопаузата & Джинджифил

Ginger може да бъде най-добре известен като основната съставка на натруфен мъже , но факт е, че тя може да помогне за облекчаване на много от страничните ефекти на менопаузата и пери - менопауза, включително гадене и горещи вълни . Ginger като лек

Ginger е бил използван в продължение на векове в Азия като лечебен за всичко от разстроен стомах и морска болест до високо кръвно налягане. Той е известен с анти - оксидант свойства, които помагат на тялото чрез намаляване на подуване и помагачество обращение.


Джинджър и Менопаузата

Макар да не са провеждани научни изследвания , хиляди жени са предложили анекдотични доказателства, че джинджифил в много различни форми помага както на горещи вълни и гадене , свързани с менопаузата . Тя също може да помогне за понижаване на кръвното налягане, което понякога е и свързан с менопаузата. Продажба и Наем Видове Ginger

Джинджифил корен е най-пресните и най- остра форма на джинджифил. Тя ще продължи около една седмица при стайна температура и около месец в хладилника . Сушени джинджифил трае малко по-дълго . Джинджифил на прах могат да бъдат намерени в повечето части подправка и могат да се добавят рецепти . Crystallized джинджифил е джинджифил корен, който е бил изсушен , варени в захарен сироп и се претърколи в захар. Тя често е чудесен избор за облекчаване на симптомите при менопауза , защото това е лесен за носене .


Подготовка

Raw корен от джинджифил може да бъде потопена в чая и отпи през целия ден ( добавете мед за допълнителни ползи за здравето ) и на прах джинджифил може да се добави за всеки варени рецепта , поръсена върху пуканки или да се смесва с разпространението масло за тост. Дори една чаша безалкохолно може да помогне за облекчаване на симптомите при менопауза .


Предупредителни

Ginger може да предизвика алергична реакция при някои хора и , поради своята пикантност , тя може също така да предизвика горещи вълни при някои жени . Това е най-добре да се започне с една малка сума - може би поръси земята джинджифил на сладък картоф - . , За да видите как тялото ви да го толерира


Fun Fact

King Хенри VIII вярвал джинджифил може да излекува язвата . Той не може.