Студени лечения за бременни жени
Saline спрей за нос е основно само една вода и солен разтвор , и дори може да се направи у дома . Той се впръсква в носа за временно облекчаване на задръстванията. Тя работи чрез предоставяне на влага, за да изсъхне , запушени носните проходи . Той също омекотява и разтваря дебел слуз за облекчаване на дихателните пътища са блокирани . Въпреки, че ефектът му е краткотрайна , тя не съдържа нищо, което може да навреди на майката или бебето. Тя може да се пръска по всяко време на синусите са задръстени.
Спре хидратирани
Увеличаването на приема на течности е един от начините да получите помощ от настинка. Пиенето на повече течности като вода , плодови сокове и дори тънки супи може да помогне за облекчаване на запушен нос. Течности помагат пререждам на слуз , така че тя вече не причинява запушен нос. Дишането е по-лесно , ако на дихателните пътища не са блокирани с гъста слуз. Пиенето на много течности също може да се предотврати обезводняване . Ако тялото е добре хидратирана , че ще се възстанови по-бързо от който и да е болест.