Какви промени изпитват хората по време на пубертета?

Пубертетът е период на бърз физически и емоционален растеж, който настъпва при хората по време на юношеството. Обикновено започва на възраст между 8 и 13 години при момичета и между 10 и 15 години при момчета. По време на пубертета тялото претърпява редица промени, включително:

Физически промени:

* Скок на растеж: Децата обикновено растат няколко инча по време на пубертета, а крайниците и торсът им стават по-дълги.

* Промени в състава на тялото: Момчетата обикновено развиват повече мускулна маса, докато момичетата обикновено развиват повече телесни мазнини.

* Развитие на вторични полови белези: При момичетата това включва развитието на гърдите и началото на менструацията. При момчетата това включва растежа на пениса и тестисите, задълбочаването на гласа и растежа на лицевото и пубисното окосмяване.

* Промени в кожата и косата: Кожата може да стане мазна и склонна към акне, а косата може да стане по-дебела и груба.

Емоционални промени:

* Промени в настроението: Пубертетът може да накара децата да изпитат внезапни и екстремни промени в настроението. Те могат да се почувстват щастливи и развълнувани в един момент и тъжни и ядосани в следващия.

* Повишена независимост: Децата могат да станат по-независими по време на пубертета и може да искат да прекарват повече време с приятелите си, отколкото със семейството си.

* Формиране на самоличност: Децата могат да започнат да изследват собствената си идентичност и могат да експериментират с различни начини за изразяване.

* Сексуални чувства: Децата могат да започнат да изпитват сексуални чувства по време на пубертета и може да станат по-заинтересовани от срещи и връзки.

Пубертетът може да бъде време на предизвикателство за децата, но също така е време на голям растеж и промяна. Като разбират промените, които настъпват по време на пубертета, родителите могат да помогнат на децата си да се ориентират успешно в този преход.