През Counter витамини за простатата
Ако искате да намалите риска от развитие на рак на простатата , първото нещо да направите, е да ядат здравословна диета и физически упражнения редовно. Друг начин да се хеджират залозите си срещу проблеми с простатата е чрез добавяне на витамини, за да дневния си режим . Фактите<р > Според статистиката от 2006 American Cancer Society, над 230 000 души са диагностицирани с рак на простатата в САЩ всяка година, а 27 000 умират от болестта всяка година . Освен това , 70 процента от американските мъже ще страдат от доброкачествена хиперплазия prostastic или BPH , иначе известни като разширения на простатата , от времето, когато те достигнат 70 годишна възраст
Витамин D
<р > с възрастта идва повишен недостиг на витамин D , заедно с по-висок риск от рак на простатата . Доказателствата сочат, че витамин D може да забави растежа на напреднал рак на простатата. Препоръчителната дневна доза ( RDA ) за витамин D е от 800 до 1000 IU дневно през есента и зимата, и 400 до 800 IU на ден през пролетта и лятото .
Следваща статия:Как да се упражнява , докато седи на бюрото си
Предишен текст на чл:Как да спрете импотентност
Mens Health
- Роля на естроген в Male Възпроизвеждането
- Как да получите Шест Pack в 4 Weeks
- Каква е средната възраст Това мъжка еректилна дисфункция започва
- Signs & Симптомите на простатит при мъжете
- Как да стигнем Big чрез вдигане на тежести
- Как да Намалете простатата PSA
- Как да получите PSA Test
- Подаръци за мъже с рак