Социалните фактори за разликите в здравословното състояние на мъжете

здраве на мъжа е комбинация от генетичен грим и фактори на околната среда . Екологичните фактори включват социални и лайфстайл избори, които могат да допринесат значително за общото здраве на човека. Често тези социални решения и фактори могат да бъдат както водеща причина за здравословни проблеми и най-лесните неща, за да се променят , за да се подобри здравето. Видове социални фактори

Много видове социални фактори допринасят за цялостното здраве , но те могат да бъдат групирани в няколко основни категории . Някои от най-важните вносителите са диетата на човека , неговото ниво упражнения и си начин на живот, рискови фактори. Компоненти на всяка една от тези категории могат да бъдат цялата разлика между здрави и нездравословен начин на човек , и тези компоненти често могат да бъдат променени с малко усилия и воля .


Диета
<стр. > диета на човека се състои от сбора на храна яде в един ден. Типичен хранителния прием е 2000 калории , според Американската администрация по храните и лекарствата , но източникът на тези калории е също много важно. Яденето на диета, която е с високо съдържание на наситени мазнини и прости захари може да допринесе за развитието на сърдечно-съдови заболявания , водещ убиец на мъже в Съединените щати. Подмяна на някои мазнини и пържени храни с по-здрави постно месо и плодове и зеленчуци е един лесен начин да се промени социално въздействие върху здравето.