Какви витамини може да ме накара овулация дълъг

? Когато забременяване е предизвикателство , за всяко предимство изглежда . Условията за зачеване са доста сложни , толкова много и различни неща могат да бъдат само на малко разстояние . Ако тя не идва лесно , може да е нещо по-просто . Започнете с разглеждане на здраве - психическо , емоционално и храненето. Един прост и често пренебрегван фактор е прием на витамин . Разширяване Овулацията

<р> Технически, няма нищо, което удължава периода на овулация . Не витамин , минерална или лечение удължава продължителността на времето, което е на разположение на яйцеклетка за оплождане . Въпреки това е възможно да се предизвика овулация по-рано и да се храня слузни мембрани за по-добро приемане и препитание на сперма и оплодената яйцеклетка .


Цервикалната слуз

<р> Витамин C и азотна оксид може да помогне за създаването и поддръжката на цервикален секрет , което е налично в тялото на жената по време на овулация . Тази слуз мембрана помага на сперматозоидите да оцелеят и да стигнат до яйцеклетката за оплождане . Наличието на достатъчно снабдяване на цервикална слуз , следователно, е полезна при вземането на най-доброто от прозореца на овулацията.
<Р> Витамин C се предлага както като самостоятелна добавка витамин , както и част от повечето мултивитамини . Разбира се, там е по старомодния естествен начин на хранене повече цитрусови продукти и домати или пиене повече пресни сокове от тези плодове . Азотният оксид също така е установено, като добавка в магазините за здравословни храни и дрогериите .