Какви са физически проявления на Grief

? След загуба , обикновено ще изпитате мъката , която ще се прояви в най-различни физически , социални , емоционални и духовни пътища . Въпреки че обикновено се свързва със смърт , определението на скръб е разширен, за да включва почти никакви загуби, като загуба на работа , загуба на сън, загуба на дом или загубата на безопасност. Няколко физически проявления характеризират получените преходи в тялото си като ти мине през процеса на скръб. Плачът

Универсалната емоцията на дълбока тъга марки скръб по целия свят. От плач и изразителни демонстрации на плача , да плача под душа или във възглавницата си през нощта, публичен или скрит , плач , се признава като физически знак на скръб и загуба.


Главоболие
<Бразилски>

Главоболие често са резултат от прекомерна плаче и цялостната стрес върху тялото или от липса на сън. Емоционалното изтичането на скръб се проявява чрез натиск в главата си , което причинява главоболие. Sleep обикновено облекчава тези. Болкоуспокояващи могат да помогнат , както и, въпреки че някои хора са се развили пристрастявания да спи медикаменти по време на време на траур , така че бъдете внимателни , когато използвате лекарства.