Здрави Пакетирани Закуски за Kids

Първи децата да се хранят здравословно, докато сте в движение може да се окаже сериозен проблем за заети семейства. Много от популярните производители на детски храни са сега правят вкусни и здравословни закуски в предварително порционни опаковки , че можете просто да вземете по пътя си към вратата . Събирането на тези , приготвени закуски , докато навън ще помогне на вас и вашите деца се запази правилното хранене и да не съсипе диетата на никого . Зърнени и пълнозърнести Барове

Житни марки детето ви обича често правят зърнени барове. Това са прости закуски по време на път , можете да вземете , докато позиция на вратата . Много от тях са направени с пълнозърнести храни и са опаковани с основни хранителни вещества и витамини си растящо дете се нуждае. Тези барове обикновено са направени по- вкусни чрез добавяне на малък сервирането на шоколад или друг подсладител, за да се намали вкуса на цялото зърно , така че да ограничат тези барове за една или две порции на ден .


Popcorn и Chips <Бразилски>

Дори пакетирани пуканки и чипс може да бъде бърз , здравословна закуска по време на път . Air - пуканки има по-малко калории, отколкото редовно микровълнови пуканки , според Shape Fit, и му липсва добавя маслото и солта повечето други пакетирани пуканки включва . Здравословни възможности картофен чипс включват марки, които не показват транс- мазнини или най-малко 30 на сто по-малко мазнини, отколкото редовни чипс . Те обикновено включват печен чипс, пълнозърнести чипове , растителни чипове и чипс , без добавена сол .