Как да се справя с остъргват коляното

Изравнителните коленете са често срещани сред хората от всички възрасти , особено тези, практикуване на спорт като ролкови кънки , танци , борба или каране на колело . Наколенки защита срещу остъргват колене в повечето случаи, но някои предпочитат да не ги носят за естетически или комфорт причини. Освен ако не е разранено коляно е много дълбока , кървене или силно изглежда заразен , можете да се справят с лека травма у дома със стандартни консумативи за първа помощ . Нещата ще трябва
Soft кърпа
Сапун
пинцети
Триенето алкохол
марля
лейкопласт на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1 <р> Измийте ръцете си със сапун и вода , преди да боравите разранено коляно .

2

Измийте стърженето продължение на пет минути с хладно течаща вода .


3

Почистете площ около раната с вода и сапун и кърпа .

4

Отстранете останалия мръсотия в стърженето с пинсети потопени в спирт.

5

Press парче марля нежно върху раната , за да спре кървенето . Ако кървенето продължава, повдигнете крака над нивото на сърцето , за да спре кървенето.

6

Покрийте стърженето с лейкопласт . Смяна на превръзката ежедневно, за да се запази вредата суха и чиста .