Ако сте момиче на 13 години, колко трябва да тежите?

Подходящото тегло за 13-годишно момиче зависи от множество фактори, включително височина, състав на тялото и цялостно здраве. Вместо да се фокусират върху конкретно тегло, за подрастващите е по-важно да поддържат здравословен начин на живот, който включва балансирана диета и редовна физическа активност. Препоръчително е да се консултирате със здравен специалист, като педиатър, за да определите подходящ диапазон на тегло въз основа на индивидуалните фактори и нужди на вашата дъщеря.