Как да се стимулират имунната система С Smoothie

шейкове са бърз и вкусно лакомство . Не само са шейкове прости за приготвяне , но включително правилните съставки за вашата рецепта може да засили имунната ви система. Нещата ще трябва
една чаша ледено студена вода
един узрял банан
1 узрели манго
една лъжичка висококачествен разтворими и неразтворими фибри микс като Fibrestore Reliv
три кубчета лед <Бразилски> Blender /Smoothie Maker MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Mix узрели банани , манго и вода в блендер или производител ласкател .

2

Добави разтворим влакна микс ( Fibrestore Reliv ) към сместа.


3

Добавете кубчета лед към блендера .

4

Blend смес , докато гладка .

5

Сервирайте в студена чаша със сламка.