Как да премахнете Плака Задържането

Плака е отпадъчният продукт на бактериите в устната кухина и може да натрупване на зъбите , ако не обслужват правилно . Хората са се развили много и различни начини за премахване на плаката от зъбите и предотвратяване на лошото зъбна хигиена . Без правилното управление на плака , зъбен камък форми на зъбите . Това зъбен камък е трудно да се премахне , но може да се направи с някои домашни средства . Ако натрупването на плака е твърде много , за да се справят , трябва да се консултирате със стоматолог. Нещата ще трябва
Четка за зъби Паста за зъби
с анти - зъбен камък и плака агенти
пикантни храни
Доматеният сок
Strawberry сок
Orange кора
содата
Apple
гел от алое вера
Растително глицеринови
Lemon важното MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Измий си зъбите , когато се събудиш и преди да си легнете . Използвайте паста за зъби , която съдържа анти- плака и средства против зъбен камък .

2

яде пикантни храни . Пикантните храни причиняват устата си, за да увеличи производството на слюнка , която насърчава здрави венци , бори кариес и премахва образуването на плака .


3

Нанесете витамин C директно към вашите зъби. Разтрийте домати и ягоди сок от вашите зъби и оставете сока кисне в продължение на пет минути. Измийте сокове с топла вода и сода за хляб .

4

Разтрийте на портокалова кора директно върху зъбите си , преди да отида да спя . Оставянето на кора върху зъбите си през нощта ще предизвика вашите зъби , за да бъдат изложени на повече количества витамин С и се отстранява по- образуването на плака .

5

яде ябълка един час след хранене хранене.
<Бразилски> 6

Използвайте домашно вода за уста . Смесете 1/2 чаша сода за хляб 1 чаена чаша вода , добавете една чаена лъжичка. алое вера гел и 4 ч.л. . от растителен глицерин. Добавете 10 капки лимонов важното за домашно уста и разбъркайте добре. Използвайте редовно, за да се премахне образуването на плака .

7

Консултирайте се с вашия зъболекар . Ако натрупването на плака е твърде много , за да се справят , да зададете зъболекар, за да погледнете зъбите си и да предложи алтернативни лечения.