Как да Подгответе за почистване на зъбите

Ако ти започваш да се зъболекаря за почистване или редовен преглед , най-вероятно искате да се уверите, че отива по -бързо и гладко, както possible.There няколко неща, които можете да направите за себе си дават ръб и да се избегнат поне някои от изпълзяват и надраскване с вашия стоматолог . Нещата ще трябва
Четка за зъби Паста за зъби

Floss
уста

Покажи повече инструкции

1

четка два пъти на ден , всеки ден. Поддържане на чисти зъбите си е съществена част да не се налага , за да получите по-щателно почистване в кабинета на зъболекаря . Четка веднъж сутрин и веднъж вечер е един лесен начин да се поддържат чисти зъбите си . Преди почистване си , не забравяйте да намажете с нормална четка за зъби и паста за зъби, в продължение на най -малко две минути . Използвайте за движение по назад и напред , както и нагоре и надолу движение.

2

FLOSS сутринта на почистване си. Flossing ежедневно се изисква , за да се поддържат чисти зъбите си . Flossing изчиства и областите между зъбите , че четката за зъби не може да достигне . Вие не можете да се насладите на конвенционална Flossing , така че се опитайте закупуване конци кирки , тъй като те са лесни за използване. Лентите работят най-добре , тъй като те се плъзгат по -лесно и да получите по- лепкав навън.


3

Използвайте вода за уста преди уговорения час . Това гарантира, че ще отидат в назначаването с чиста уста , което прави работата на стоматолога лесно. Ако заданието за зъболекари е по-лесно , ще се измъкнем по-бързо и по -бързо с вашия ден .

4

Вземете някакви лекарства , необходими . Хората със сърдечни шумове , например, се изисква да взема едно хапче , преди да посети зъболекар. Следвайте поръчки на Вашия лекар по отношение на всяко друго лекарство , че трябва или не трябва да приемат преди пристигането си в уговорения час .