Как да се отървем от бактерии върху гърба на вашия език

Бактериите, които живеят в устата си , подпомагат здравето на устната кухина . Те се разбиват, частици храна , почистване на клетките на тялото , които се хвърлят , и да ви помогне да се предпази от инфекции. Излишък на бактерии може да бъде проблематично , обаче , особено ако те живеят в области, които не разполагат с кислород , като задната част на езика . Тези анаеробни бактерии причиняват лош дъх , защото на серни съединения , които произвеждат. За да се елиминира бактериите в задната част на езика си , да се изгребе езика си и предоставят на бактериите с кислород тя липсва. Нещата ще трябва
Tongue стъргалка
окислителното паста за зъби, четка за зъби


Покажи повече инструкции

1

Остържете езика си . Поставете езика си стъргалка в задната част на езика си . Sweep стъргалката над езика си към върха . Повдигнете стъргалката и го преместете към задната отново. Повторете метене движение . Работете от едната страна на езика на другия. Приложете лек натиск , докато метат . Избягвайте да правите по- назад и напред трион движение. Вие искате да преместите бактериите напред, а не назад. Изплакнете си стъргалка с вода.

2

Изстискайте колкото грахово зърно по големина спад от окисление паста за зъби върху езика си стъргалка или върху задната страна на четката за зъби . Нанесете слой от паста за зъби до задната част на езика си . Нека покритието седне на езика си . Scraping езика си се отървава от повърхностните бактерии. Окислителното пастата за зъби прониква на повърхността на езика си , за да убие базисните серни бактерията, произвеждаща .


3

Измий си зъбите , както обикновено правя . Изплюй камъчето пастата за зъби заедно с окислителното пастата за зъби , която е покритие на задната част на езика си .

4

Направи остъргване езика си част от дневния си уста прочистване рутина. Остържете езика си , преди да си миете зъбите сутрин и , ако е необходимо , преди лягане.