Можете ли да спечелите на цикъла си?

Да, можете да плувате по време на цикъла си. Няма медицинска причина да не плувате по време на цикъла си. Всъщност плуването може да бъде чудесен начин за облекчаване на спазми и подуване на корема. Все пак може да искате да използвате тампон или менструална чашка, за да предотвратите изтичане. Може също така да избягвате плуването в обществени басейни, ако сте загрижени за хигиената.