Колко пъти трябва да сменяте превръзките си за цикъл?

Обикновено се препоръчва да сменяте превръзките за цикъл на всеки 4-8 часа или по-често, ако подложката е напоена. Когато сменяте подложката си, не забравяйте да измиете ръцете си старателно преди и след това и да увиете мръсната подложка в тоалетна хартия, преди да я изхвърлите.