Защо е грешно да се порежа?

Има много причини, поради които да се порязвате е грешно.

* Може да доведе до пристрастяване. Когато се порежете, освобождавате ендорфини, които са естествени болкоуспокояващи. Това може да създаде усещане за удоволствие и облекчение, което може да ви накара да искате да се порежете отново и отново.

* Може да бъде опасно. Порязването може да причини сериозни наранявания, включително инфекции, загуба на кръв и белези. В някои случаи порязването може дори да доведе до смърт.

* Това е знак за емоционален стрес. Рязането често е начин за изразяване на емоционална болка или страдание. Това може да е признак на депресия, тревожност или други психични проблеми.

* Може да ви изолира от другите. Подрязването може да затрудни доверието на другите или създаването на близки отношения. Може също така да затрудни функционирането в ежедневието, като ходене на училище или работа.

Ако се борите със самонараняване, моля, потърсете помощ. Има много налични ресурси, които да ви помогнат, включително терапия, лекарства и групи за подкрепа.