Как да се намали подуването След Revision Ринопластиката
натрошен лед
хартиена кърпа
Soft кърпа
Frozen пакет от грах
облегалка за глава или стол с регулируема облегалка
Arnica Монтана и бромелаин MarketBook.bg: Покажи повече инструкции <Бразилски>
1
Повдигнете главата си . Подредените възглавници не са непременно най-добрият вариант , но с релакс или облегалката и двете са големи възможности за избор . Главата ви трябва да е около 30 до 45 градуса ъгъл , докато си почиват или спят . Elevation спомага за повишаване на притока на кръв и намалява подуване след ревизия ринопластика .
2
Увийте някои натрошен лед в мека кърпа. За най- ефективни резултати , напускат лед пакет за 20 минути , след това извадете продължение на 40 минути . Продължи да прави това в продължение на целия ден, за да помогне за намаляване на подуване след ревизия ринопластика .
3
Press пакет замразен грах срещу носа. Ако една опаковка лед е твърде студено или неудобно , пакет замразен грах или други замразени зеленчуци е следващата най-хубавото нещо . Нанесете за 20 минути на всеки час в продължение на най-добри резултати . Защитете нежната кожа с удар от хартиена кърпа или измийте кърпа между лицето и замразените грах .
4
Пийте арника монтана ( хомеопатичен билка ) или бромелаин ( ензим, ананас ) . Това са естествени билки, които помагат да се намали подуването от отвътре навън . Bromelain е известен със своята " ... антитромботична , фибринолитична и противовъзпалителни ефекти , " докато арника монтана е известен също със своите силни противовъзпалителни свойства , според статия на SkinandAging.com от д-р Лесли Бауман . Когато се приема няколко дни преди операцията и няколко дни след операцията , той може значително да се намали подуването след ревизия ринопластика . Те могат също така да намалят времето за възстановяване като цяло. Трябва да приемате арника монтана в продължение на няколко дни преди операцията, и до една седмица след операцията. Вземете бромелаин около седмица преди операцията и от две седмици след операцията .
5
Избягвайте да приемате горещи душове и отнема излишната сол . Топла вода всъщност ще увеличи оток и значително удължават времето за възстановяване. Хладките душове или вани са най-добрите , докато сте се възстановява от ревизия ринопластика . Известни са също Salt или храна и напитки , съдържащи натрий , за да подуване лошо.