Средства за скованост на колянната става

артрит, ревматоиден артрит и остеоартрит са чести причини за коляното скованост, заедно с тендинит и бурсит . Тези условия, както и коляното наранявания , причинени от възпаление на колянната става . Първата стъпка за намаляване на болката и предотвратяване на по-нататъшно увреждане е премахване на възпалението. Възпалението предизвиква увреждане на ставата , и това води до увреждане на повече възпаление . Медикаменти

Нестероидните противовъзпалителни средства са използвани за намаляване на възпаление на коляното и премахване на болката. Тези лекарства не са без странични ефекти, а те може да не е в състояние да контролира болката и възпалението , ако тя е severe.Ask Вашия лекар за рецепта НСПВС - сила , ако над -на борсата продукти, които не се контролират болката си . Лекарят може да препоръча други лечения за вашия възпаление , ако тези лекарства не са helping.Analgesics като парацетамол може да бъде в състояние да облекчи болката от възпалението. Тези лекарства не ще намали възпалението , но те може да не стигнем до точката, където физическа терапия е възможно.


Elevation и Ice

Ice е една от най-простите средства за защита за възпаление . Поставете лед върху засегнатата коляното за около 20 минути , като същевременно поддържат elevated.Elevation крака помага болки , схващане на коляното , като позволява на застроените течности, за да изтичат от района. В съчетание с лед опаковката , тя може да намали възпалението достатъчно, за да получите вашия коляното движи отново.