Ръка и крак Упражнения за физикална терапия от инсулт

Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , инсулт е третата водеща причина за смърт и преобладаващата причина за инвалидност при възрастните. Ако вие или някой, когото обичаш е преживял инсулт , трябва да разберат, че възстановяването може да отнеме месеци , дори години, за да си възвърне много от функциите загубени. Това може да е разочароващо, но не предлага надежда, че с физическа терапия , можете да продължите да се подобри силата и функцията на ръцете и краката . Оценка

<р> Първото нещо, което ще направя в рехабилитация , е да определите вашите ограничения. Това означава, погледнете в способността да се движат , на обхвата на движение , и силата на ръцете и краката . Когато човек преживява инсулт , той може да има слабост и парализа на ръцете и краката . Вашият терапевт ще преразгледа какво мускули са засегнати и до каква степен. Разбирането на това, което може и не може да се направи и колко силни мускулите са ще ви даде отправна точка за измерване на успеха и шивач лечение на специфични мускули, които изискват най-много работа . Освен това , вашите лекари искат да са сигурни , че сърцето ти е достатъчно силна, за да издържи на тренировъчна програма .


Аеробни Дейности

<р> Всеки пациент ще бъде различно, когато става въпрос за отправна тренировъчна програма , след като зависи от това, което открива оценката предварително упражнение инсулт. За аеробни дейности , вашият терапевт ще се стреми да се определи срок от 40 до 70 процента от пиковата консумация на кислород, за да се избегне пренатоварване на сърцето. Аеробни обучение може да включва индивидуална ръка или крак велоергометрия или комбинация от ръка и крак велоергометрия 3-7 дни в седмицата . Велоергометрия включва предене или върти педалите манивела . На първо място, няма да има ( или малко ) съпротивление , но това ще се увеличава на базата на подобрения . Тъй като пациентите са в състояние да подобрят баланса и координацията , обучение неблагодарна ще стане част от програмата.