Как да се предпазим от втори инсулт

Има тревожна статистика , свързани с настъпването на втория инсулт при пациенти, които са оцелели първи . The American Heart Association ( AHA ) /Американската асоциация Stroke ( ASA ) изчислява, почти една трета от ударите , които се случват всяка година в Съединените щати са втори инсулт . Също така , лекарите твърдят, има 40 процента шанс да има втори инсулт в рамките на пет години от първото . За щастие , има много действия, които могат да бъдат предприети за намаляване на шансовете за рецидив . Инструкции

1

следи внимателно нивата на кръвното налягане и холестерола , след инсулт. Увеличение в една или и двете могат да увеличат шансовете си за друг като инсулт. Вижте лекар редовно (поне на всеки три месеца) за извършване на проверки . Можете също да закупите комплект за дома кръвно налягане да се поддържа ежедневна проверка . A нормално четене на кръвното налягане е под 140 /90. Ако не сте вече на медикаменти за понижаване на кръвното налягане и холестерола , говоря за лекар относно възможно вашите нужди.

2

Ограничаване на солта и мазнините в редовните си диета . Опитайте се да запазите теглото си с упражнения и правилна диета. Също така, помислете за добавяне на една малка чаша вино за вечеря като умерено количество на консумация на алкохол е доказано, че намаляват риска от инсулт.


3

Спрете цигарите . Пушенето на цигари може да бъде ключов фактор в причина за инсулти. Потърсете медицинска помощ, за да се прекъсне навика , тъй като има много полезни помощни средства професионалисти могат да предоставят . Опитайте се да останете в свободно дим среда, за да се освободите от добавената изкушението , както и втора ръка дим .

4

Консултирайте се с вашия лекар по отношение на антитромботични лекарства , които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Използването на антитромботици е обща защита срещу възможността за вторичен инсулт . Бъдете сигурни, за да се събере информация относно използването на тези лекарства и да се подготвят за всякакви известни странични ефекти.

5

Помислете аспирин терапия. Аспиринът помага на кръвта да тече редовно и гладко по цялото тяло. Вашият лекар ще бъде в състояние да обсъдя с вас правилното дозиране и честотата, с която ще трябва да използвате тази обща медикаменти.

6

Вижте Вашия лекар, за да разбере дали имате предсърдно мъждене . Това е неправилен в ритъма на ударите на сърцето си . Ако го има , вашият лекар може да ви помогне да управлявате това състояние и да намали шансовете си за друг като инсулт.

7

Обсъдете с вашия лекар дали има нужда от хирургическа намеса за коригиране на запушени артерии . Много инсулти са причинени от запушване на артериите, които пренасят кръвта от сърцето към мозъка. Налице е операция , посочена като каротидната ендартеректомия , премахва блокажи да позволи свободно течаща кръв и по този начин да помогне за намаляване на вероятността от втори инсулт.