Защо ме боли глезена без причина?

1. Стрес фрактура: Повтарящият се стрес върху костта на ходилото (често поради претрениране или внезапно увеличаване на активността) може да доведе до стрес фрактура. Това може да причини локализирана болка в глезена, особено по време и след физическа активност.

2. Тендинит: Възпалението на сухожилията (тъкани, свързващи мускула с костта) около глезена може да доведе до болка. Тендинитът може да възникне от прекомерна употреба, тесни или неправилно прилепнали обувки или биомеханични проблеми.

3. Навяхвания и разтежения: Навяхванията и изкълчванията на глезена могат да причинят болка, дори ако са зараснали неправилно или ако има скрита нестабилност в ставата.

4. Плантарен фасциит: Възпалението на плантарната фасция (дебела съединителна тъкан, минаваща по дължината на стъпалото) може да доведе до болка в петата и глезена.

5. Артрит: Както остеоартритът (поради износване и разкъсване на хрущяла), така и възпалителни видове като ревматоиден артрит могат да засегнат глезенната става, причинявайки болка и скованост.

6. Притискане на нерв: Заклещването на нервите около глезена, като синдрома на тарзалния тунел, може да причини болка и понякога изтръпване или изтръпване.

7. Бурсит: Изпълнените с течност торбички (бурси) около ставите могат да се възпалят и да причинят болка в глезена, особено при определени движения.

8. Шини на пищяла: Болката по дължината на пищяла (шина на пищяла), често срещано нараняване при прекомерна употреба сред спортистите, може да се простира към глезена.

9. Плоскостъпие или стъпало с висок свод: Тези деформации на стъпалото могат да натоварят необичайно глезенната става, причинявайки болка.

10. Подагра: Това метаболитно нарушение, причиняващо възпаление на ставите, може да засегне глезена.

**

11. Шипове на петата:** Костните израстъци от долната страна на костта на петата (калканеус) могат да доведат до болка в глезена и стъпалото.

Ако имате постоянна болка в глезена, важно е да се консултирате със здравен специалист (като ортопед) за диагноза, препоръки за лечение и персонализирани медицински съвети.