Какво прави Сухожилията Tight
? Сухожилия, които се свързват към мускулите , могат да станат стегнати дължи на комбинация от фактори. Според Националния институт за рака , сухожилия са трудни , влакнести , въжета , подобни тъкани, които свързват мускулите с костите . Сухожилията помогнат костния ход. Сухожилия и мускули Сухожилията са свързани с мускули. Следователно , тесни сухожилия могат да възникнат в различни части на тялото . Според " Мъжко здраве ", стегнати мускули, не позволяват толкова много кръв в мускулести области, като на гърба или шията, и следователно са блокирани от получаване на необходимите хранителни вещества .
Причина за Tight мускулите
Една от основните причини за стягане на мускулите , което на свой ред може да допринесе за стегнати сухожилия , е прекалената употреба на мускулите , съобщава " Мъжко здраве ". Прекалената употреба причинява малки сълзи и да се компенсира , мускулите затегнете. Бедните стречинг навици или липса на разтягане също могат да причинят стягане , гласи: " Мъжко здраве ".
Следваща статия:Видове Ремъци използва след Rotator маншет хирургия
Предишен текст на чл:Упражнения за супраспинатус тендинит
Спорт Наранявания
- Как се лекува болки в гърдите по време на спортни
- Как да Затегнете раменни сухожилия
- Долна болки в краката по време на движение
- Как да Tape контузения Shoulder
- Нещата , необходими за краката Спас
- Как да Отнасяйте Plantar фасцит
- Блокада използване в терапията
- Връзка между Колоездене и проблеми с простатата