Какво е сънна апена?

Обструктивна сънна апнея (OSA) е често срещано нарушение на съня, което възниква, когато дихателните пътища са частично или напълно блокирани по време на сън. Това може да доведе до силно хъркане, нарушен сън и сънливост през деня. OSA често се свързва с други здравословни проблеми като високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, инсулт и диабет.

Симптомите на OSA включват:

- Силно хъркане

- Свидетел на паузи в дишането по време на сън

- Задушаване или задъхване по време на сън

- Неспокоен сън

- Дневна сънливост

- Сутрешни главоболия

- Затруднено концентриране

- Раздразнителност

- Наддаване на тегло

OSA се диагностицира с изследване на съня, което е тест, който записва вашето дишане, сърдечен ритъм и нива на кислород по време на сън. Лечението на OSA зависи от тежестта на състоянието и може да включва промени в начина на живот, орални уреди и операция.

OSA може да бъде сериозно състояние, но може да бъде ефективно лекувано. Ако смятате, че може да имате OSA, говорете с Вашия лекар за изследване на съня.

Ето някои рискови фактори за OSA:

- Наднормено тегло или затлъстяване

- Имате голяма обиколка на врата

- Да си мъж

- С фамилна анамнеза за OSA

- Възраст над 40 години

- Пушенето

- Употреба на алкохол

- Запушен нос

- Диабет