Аз съм на 18 години и получавам много грозни, болезнени големи пъпки по лицето си, които продължават още 3 седмици, какво да правя?

Съвети за справяне с болезнени пъпки :

1. Не чоплете и не пукайте пъпката. Това може да причини белези, инфекция и да увеличи възпалението.

2. Почиствайте кожата си два пъти дневно. Използвайте нежен почистващ препарат и хладка вода.

3. Приложете лекарство за акне без рецепта. Търсете продукти със съставки като салицилова киселина, бензоил пероксид или ретиноиди.

4. Използвайте топъл компрес. Нанесете топъл компрес върху пъпката за 10-15 минути няколко пъти на ден, за да намалите болката и възпалението.

5. Избягвайте да докосвате лицето си. Докосването на лицето ви може да пренесе бактерии и да влоши пъпката.

6. Останете хидратирани. Пийте много вода, за да поддържате кожата си хидратирана.

7. Спете достатъчно. Липсата на сън може да допринесе за появата на акне.

8. Яжте здравословна диета. Яжте диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да поддържате цялостното здраве на кожата.

9. Намалете стреса. Стресът може да допринесе за появата на акне. Намерете здравословни начини за справяне със стреса, като упражнения, йога или медитация.

Ако домашните средства не помогнат :

- Посетете дерматолог. Ако вашите пъпки са тежки, болезнени или не се подобряват с домашно лечение, посетете дерматолог за професионален съвет и лечение. Те могат да предпишат лекарства с рецепта, да предложат допълнителни лечения или да препоръчат промени в начина на живот, за да ви помогнат да управлявате акнето.