Какви са някои от предимствата на сесиите с масажна терапия?
* Намален стрес и безпокойство: Масажната терапия може да помогне за намаляване на нивата на стрес и тревожност чрез насърчаване на релаксацията и намаляване на производството на хормони на стреса.
* Подобрена циркулация: Масажната терапия може да помогне за подобряване на кръвообращението чрез увеличаване на притока на кръв към мускулите и тъканите. Това може да помогне за намаляване на болката, сковаността и подуването.
* Намалена болка: Масажната терапия може да помогне за намаляване на болката чрез отпускане на мускулите, намаляване на възпалението и подобряване на кръвообращението.
* Подобрена гъвкавост: Масажната терапия може да помогне за подобряване на гъвкавостта чрез разтягане на мускулите и увеличаване на обхвата на движение.
* Подобрени атлетични постижения: Масажната терапия може да помогне за подобряване на спортните постижения чрез намаляване на мускулната умора, подобряване на гъвкавостта и увеличаване на обхвата на движение.
* Подобрено качество на съня: Масажната терапия може да помогне за подобряване на качеството на съня чрез намаляване на нивата на стрес и тревожност и насърчаване на релаксацията.
* Намалено главоболие: Масажната терапия може да помогне за намаляване на главоболието чрез отпускане на мускулите около главата и шията.
* Подобрена имунна функция: Масажната терапия може да помогне за подобряване на имунната функция чрез увеличаване на производството на бели кръвни клетки.
* Намалена белези: Масажната терапия може да помогне за намаляване на белега, като разгражда белега и подобрява кръвообращението.
* Подобрена стойка: Масажната терапия може да помогне за подобряване на стойката чрез отпускане на мускулите и подобряване на гъвкавостта.
