Кое е най-доброто лекарство за менструални болки?
* _Ибупрофен (Advil, Motrin IB, Midol IB)_
* _Напроксен (Aleve, Naprosyn)_
* _Ацетаминофен (тиленол)_
Лекарства с рецепта
* _Противозачатъчни хапчета:_ Може да помогне за регулиране на хормоните, които допринасят за менструалните спазми
* _Противовъзпалителни лекарства_:
* _Мефенамова киселина (Ponstel),_
* _Диклофенак (Волтарен)_
* _Целекоксиб (Celebrex)_
* _Агонисти на гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH)_:Може да се предписват за тежки менструални спазми, които не се повлияват от други лечения.
Помислете за допълнителни терапии:
* _Топлинна терапия:_ Прилагането на топлина в долната част на корема ви може да помогне за отпускане на мускулите и намаляване на болката
* _Масаж_:Нежният масаж може да ви помогне да отпуснете мускулите си и да подобрите притока на кръв
* _Техники за релаксация:_ като йога, медитация или дълбоко дишане могат да помогнат за намаляване на стреса и подобряване на симптомите
* _Упражнения_:Доказано е, че редовните упражнения намаляват тежестта на менструалните спазми
