Дали индексът на телесна маса е най-точният метод за определяне на телесния състав Изберете едно Вярно Невярно?
Индекс на телесна маса (ИТМ) е мярка за телесните мазнини въз основа на височина и тегло. Изчислява се, като теглото на човек в килограми се раздели на квадрата на височината му в метри. ИТМ не е най-точният метод за определяне на телесния състав, тъй като не взема предвид мускулната маса, костната плътност или разпределението на телесните мазнини.
По-точни методи за определяне на телесния състав включват:
Калипери за телесни мазнини: Калиперите за телесни мазнини измерват дебелината на кожните гънки в различни точки на тялото, за да изчислят процента на телесните мазнини.
Биоелектричен импедансен анализ (BIA): BIA измерва устойчивостта на тялото към електрически ток, за да оцени процента на телесните мазнини.
Двуенергийна рентгенова абсорбциометрия (DXA): DXA е вид рентгенова снимка, която измерва костната плътност и процента на телесните мазнини.
Подводно претегляне: Подводното претегляне измерва плътността на тялото, за да оцени процента на телесните мазнини.
- Счита ли се рокля с размер 3 малка?
- Изображението на тялото на колко хора е повлияно от медиите?
- Дали 112 паунда 12-годишно момиче е с наднормено тегло?
- Каква е разликата между това да си дебел и затлъстял?
- Non Хирургично Отслабване
- Защо цялото ми тяло се подува, включително стомаха, краката, ръцете ужасно?
