Защо вашият ИТМ е 15,1, не съм кльощав, но приятелите казват, че съм дебел?

Вашият ИТМ може да е 15,1, защото имате малка фигура или леко телосложение, което означава, че естествено тежите по-малко от някой със същия ръст, който има по-голяма фигура или по-тежко телосложение. Освен това вашите приятели може да са свикнали да виждат хора с по-голямо тегло, така че може да ви възприемат като дебел в сравнение с тях. Важно е да запомните, че тялото на всеки е различно и че няма един „идеален“ тип тяло. Това, което е здравословно за един човек, може да не е здравословно за друг. Ако се притеснявате за теглото си, най-добре е да говорите със здравен специалист, който може да оцени индивидуалната ви ситуация и да ви даде насоки.