Какво се случва с вашите мускули и мазнини, когато станете по-високи?
Когато станете по-високи, мускулите ви се разтягат. Това може да ги направи по-слаби, но може и да ги направи по-гъвкави. Като цяло, по-високите хора са склонни да имат повече мускулна сила от по-ниските хора, но те също могат да бъдат по-податливи на наранявания.
Дебел
Когато станете по-високи, тялото ви трябва да работи повече, за да ви движи. Това може да доведе до наддаване на тегло, но също така може да ви помогне да изгаряте мазнини по-лесно. Като цяло по-високите хора са склонни да бъдат по-слаби от по-ниските хора, но те също могат да имат по-големи трудности при отслабване.
Други промени
В допълнение към промените в мускулите и мазнините, покачването може също да повлияе на:
* Център на тежестта: По-високите хора имат по-висок център на тежестта, което може да ги направи по-податливи на падания.
* Кръвно налягане: По-високите хора са склонни да имат по-високо кръвно налягане от по-ниските хора.
* Сърдечен ритъм: По-високите хора са склонни да имат по-нисък пулс от по-ниските хора.
* Капацитет на белите дробове: По-високите хора обикновено имат по-голям капацитет на белите дробове от по-ниските хора.
Като цяло покачването може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху вашето здраве. Важно е да сте наясно с потенциалните рискове и ползи, за да можете да направите здравословен избор, за да останете във форма и здрави.
