Какво е затлъстял BMI

? Затлъстяването означава, че вие ​​носите прекалено много телесна мазнина. Факторите, които определят затлъстяване включват генетика, преяждане , се отдадат на мазни храни и бездействие. Медицинските специалисти използват индекс на телесна маса , или BMI , като измерване, за да се определи дали трябва да се счита за наднормено тегло . По същество , BMI се изчислява чрез изчисляване на вашето съотношение височина -тегло . Какво е BMI ?

A ИТМ между 18.5 и 24.9 е в рамките на нормалния диапазон на теглото. ИТМ между 25 и 29.9 се счита за наднормено тегло . Вие се считат с наднормено тегло , ако вашият ИТМ е над 30. Morbid затлъстяване е всяка ИТМ над 35 . . Например , ако сте 5 -крак -5 и тежи £ 180 , вашият ИТМ е 30 , поради което се счита за наднормено тегло . Вие трябва да губят повече от £ 31 , за да получите в рамките на един здравословен диапазон тегло.

Центровете за контрол и превенция на заболяванията използва BMI за измерване на затлъстяването , тъй като е евтин и бърз и лесен начин за лекари и широката общественост да се използва . В CDC използва BMI да се направи оценка на наднормено тегло и затлъстяване на населението . Наем Рискове от Затлъстяването

A ИТМ от 30 или повече средства рискувате развиващите се , свързани със затлъстяването здравни условия като диабет тип 2 , сърдечно-съдови заболявания , инсулт , артрит , хипертония , остеоартрит , сънна апнея , респираторни заболявания , рак , заболяване на жлъчния мехур и холестерола свързани съдови заболявания . Доставчиците на здравни грижи очертават диета и физически упражнения програми , основаващи се на този номер, за да помогнат на пациенти с наднормено тегло губят тегло и намаляване на техните рискове на развиващите се здравни проблеми. Продажба и Наем Недостатъци на BMI

<стр. > в ИТМ измерва само съотношение височина -тегло да се определи затлъстяването. Броят не компенсира за вашия съотношение на мазнини към мускули. Поради това , може да попадне в наднормено тегло или затлъстяване категория ако сте изключително атлетична и годни. Всички около картина на затлъстяване BMI съчетава с други оценки. Сайтът National Heart Lung и Blood Institute Затлъстяването Образование Инициатива казва в обиколката на талията е по-добър индикатор за рискове за сърдечно-съдови заболявания и други заболявания. Като цяло, жените с талия от 35 инч или повече и мъже с талия от 40 или повече увеличават своите рискове от свързани със затлъстяването заболявания. Наем Деца и Тийнейджъри

BMI измерва затлъстяването при деца и тийнейджъри , както добре. Лекарите не използват едни и същи критерии , които те използват за възрастни. Сайтът CDC казва BMI за деца и тийнейджъри има компонент, възраст и пол , защото момичетата и момчетата имат различни телесни мазнини проценти и колебания на теглото на различни периоди от развитието . Възрастни BMI не е основано на пола , така стандартната диаграмата прилага към двата пола . Лекарите не препоръчват диети за деца и тийнейджъри , освен ако здравето на вашето дете е в опасност. Наем борбата със затлъстяването

Лекарите препоръчват различни методи , за да се намали вашия BMI и борба с свързани със затлъстяването заболявания. Според Националната библиотека на сайт Medicine САЩ , губи най-малко пет до 10 процента от теглото си като цяло може да се намали или да предотврати някои , свързани със затлъстяването , животозастрашаващи заболявания. Първото третиране на затлъстяване се препоръчва от лекарите включва промени в диетата и упражнения. Медицинските специалисти използват хранителни добавки в редки случаи. Опцията последна инстанция за лечение на загуба на тегло е бариатрични хирургия, лечение , запазено за болезнено затлъстелите пациенти.