Какво да правим с разкъсан мускул на прасеца?

1. Почивайте . Най-критичната стъпка при лечението на разкъсан мускул на прасеца е почивката на засегнатия крак. Това ще даде време на мускула да заздравее и ще предотврати по-нататъшно увреждане.

2. Лед . Прилагането на лед върху разкъсания мускул може да помогне за намаляване на подуването и болката. Ледът трябва да се прилага за 20 минути, няколко пъти на ден.

3. Компресиране . Увиването на засегнатия крак с компресионна превръзка може да помогне за намаляване на подуването и осигуряване на опора.

4. Кота . Поддържането на засегнатия крак повдигнат над нивото на сърцето може да помогне за намаляване на подуването и болката.

5. Болкоуспокояващи . Болкоуспокояващите без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, могат да помогнат за облекчаване на болката и възпалението.

6. Физическа терапия . След като разкъсаният мускул зарасне, физическата терапия може да бъде от полза за възстановяване на силата и гъвкавостта на засегнатия крак.

Ако разкъсаният мускул на прасеца е тежък, може да се наложи операция.