Назовете 5 основни мускула в тялото си?

1. Gluteus maximus . Глутеус максимус е най-големият мускул в човешкото тяло. Той се намира в задната част на бедрото и отговаря за разширяването на бедрото и външното му завъртане.

2. Квадрицепс феморис . Четириглавият бедрен мускул е група от четири мускула, разположени в предната част на бедрото. Те са отговорни за разширяването на коляното.

3. Подколенни сухожилия . Подколенните сухожилия са група от три мускула, разположени на задната част на бедрото. Те са отговорни за огъване на коляното и разширяване на бедрото.

4. Пекторалис майор . Гръдният мускул е голям мускул, разположен в предната част на гръдния кош. Той е отговорен за огъването на раменната става и привеждането на ръката.

5. Erector spinae . Еректорът на гръбначния стълб е група мускули, разположени по дължината на гръбначния стълб. Те са отговорни за разширяването на гръбначния стълб и поддържането на изправена поза.