Кои са трите вида мускулни влакна?

1. Тип I:Бавно съкращаващи се окислителни влакна

- Устойчив на умора

- Съдържат много митохондрии

- Генерирайте АТФ аеробно

- Висока капиляризация

- Червени на цвят

2. Тип IIa:Бързо съкращаващи се окислително-гликолитични влакна

- Умерено устойчив на умора

- Може да генерира АТФ както аеробно, така и анаеробно

- Червени на цвят

3. Тип IIx:Бързо съкращаващи се гликолитични влакна

- Уморителен

- Генерирайте АТФ анаеробно

- Бял на цвят