Как да управляваме Мигрената в Fluorescent Lighting

Мигрената са тежки главоболия , които могат да бъдат инвалидизиращи . Мигрена главоболие произвеждат силна болка , виене на свят , гадене и визуални изкривявания. Тези нежелани реакции могат да бъдат толкова тежки, че човек не може да функционира в нормална среда . Съществуват известен брой на тригери за мигренозно главоболие , които включват миризми, звуци , храни и светлина. Флуоресцентна светлина е особено груб и е един от най-честите фактори за хронични мигрени . Има няколко начина, по които можете да намалят ефектите на тези светлини и поддържане на продуктивна работна среда. Нещата ще трябва
Light филтър
Anti - отблясъци филтър
Слънчеви очила или шапка
Лампи MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Добави лека филтър за да омекоти цъфтене . Тези филтри произвеждат повече естествена светлина , която не предизвика мигрена толкова често, колкото нефилтрирана светлина.

2

премахнете някои от луковиците флуоресцентни директно над работното пространство , или преместване в друго място, далеч от осветлението флуоресцентни . Доплащане светлината с лампи , които са по-меки .


3

Поставете антирефлексно филтър пред монитора на компютъра . Това помага за намаляване на мигрени , предизвикани от вторачени в екрана на компютъра твърде дълго, както и намаляване отразено флуоресцентна светлина.

4

Носете очила или медицински очила, за да се намали отблясъци. A шапка с голяма периферия също ще елиминира отблясъците от по-горе .

5

Подредете да работят от дома си, когато си мигрена станат тежки . Опитайте алтернативна схема и работи, когато повечето други служители не са оставяли . Можете да изключите много от светлините през това време.