Как да се предпазим Aura Мигрената

Мигрената са тежко главоболие , причинени от промени в нервната система на човека. Фондацията Mayo за медицинско образование и изследвания ( MFMER ) гласи, че мигрена има четири етапа: етап на предупредителните симптоми , аурата , атаката и след Дром , въпреки че страдащите не може да мине през всички етапи . Според MFMER , около 20 на сто от страдащите от мигрена изпитват аури , които са сензорни , словесни , двигателни или зрителни нарушения . За щастие , има няколко начина за предотвратяване на мигрена аура за някои пациенти. Инструкции

1

Избягвайте да приемате противозачатъчни хапчета за дълги периоди от време. Структурираните хормонални колебания една жена минава през време на хапчето понякога тръгна мигрена с аура .

2

съхранява в списание на вашия хранене и дейности, за да се определи дали дадена храна или дейност тръгва мигрена . Ако намерите линк , да спра да ям храната, или да направим дейността.


3

Консултирайте се с вашия лекар, първичната медицинска помощ , за да вземе решение за план за игра за лечение на вашата аура мигрена. Много лекари препоръчват над -на борсата нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен или напроксин като аура мигрена блокери.

4

Говорете с Вашия лекар за приемането на лекарства с рецепта , ако все още се борят аура мигрена . Лекарства като Tonabersat отблъсне аура част на мигрена, според проучване, проведено от Центъра Главоболие датския .

5

Слушайте сигнали от тялото си . Страдащите от мигрена , които минават през етапа на предупредителните симптоми преди етапа на аура , ще забележите, че физическите им навици се променят един или два дни преди хитовете аура. Продром фаза могат да включват сънливост , хиперактивност , запек , диария, хранителни глад , раздразнителност или запек .

6

вземат лекарства при първия признак на мигрена, особено ако тя е все още във фазата на предупредителните симптоми . Това би могло да се предотврати аура мигрената от настъпване.

7

Предотвратяване аура мигрена по естествен начин , като се избягва стреса. Поемете йога, медитирам , и физически упражнения редовно .