Как да се отървем от мигрена бързо

Малки главоболие рядко оказват влияние върху ежедневието и те обикновено изчезват в рамките на няколко часа. От друга страна , мигрена главоболие може да произвежда пулсираща болка , гадене , виене на свят и повръщане, което може да продължи няколко часа или дни . Вместо да живеят с тежка болка мигрена , помислете за начини да се отървете от мигрена бързо. Нещата ще трябва
лечение на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Вземете главоболие медикаменти. Изберете над най- продавани лекарства предназначен за лечение на мигренозно главоболие . Тези лекарства включват облекчаване на болка, като ацетаминофен или аспирин и кофеин , за да помогнат за разрешаването на мигрена болка.

2

Намерете място за почивка. Продължавайки обичайната си рутина може да се влоши мигрена главоболие . За облекчаване на пулсираща и други симптоми , спрете всички дейности и да се намери място, където да си почине и да легне .


3

Избягвайте светлина. Ярки светлини могат да влошат мигрена главоболие . Когато търсите място, където да легнете , изберете тъмно място . Ако мигрена стачки през деня , затворете завеси или поставете тъмна покривка над вашите прозорци, за да блокирате слънчевата светлина .

4

Дръжте шума до минимум. Подобно на ярки светлини и движение , силни звуци могат да забавят възстановяването си . Изключете телевизора и радиото , и почивка на тихо и спокойно място.

5

Прилагане на лед на челото си. Студената терапия помага за облекчаване на мигрена болка. Поставете студен компрес или кърпа на главата си в продължение на 10 минути, за да намали болката . Извадете компреса , а след това повторете на всеки 10 минути , както е необходимо .

6

Вземете рецепта лекарства . Ако страдате от хронична мигрена или често главоболие , попитайте Вашия лекар за рецепта лекарства , които осигуряват бързо облекчение. Бета-блокери, анти - изземване лекарства и антидепресанти могат да предотвратят и да се отървете от мигрена.