Как да се отървем от Хормоналните Мигрената

Мигрената имат различни причинители . Някои от спусъците за тези инвалидизиращи главоболие са промени в хормоналните нива . Според д-р Едуард Lichten , директор на Института за Главоболие Жените в Southfield , MI , жени съобщават , че 80 на сто от техните главоболие се появи по време на хормонални събития като менструация , бременност, менопауза и при използване на контрол на раждаемостта. Непостоянните нивата на естроген допринасят за мигрена . Има няколко метода, човек може да използвате, за да се отървете от хормонални мигрена. Инструкции

1

Помислете за вашата диета , като се уверите, че е богат на хранителни вещества и витамини. Жените за жените, предлага хранителен наръчник за здравословно хранене , включително размера на порциите и основни насоки за здравословен начин на живот (виж Resource 1 ) .

2

Намалете количеството на токсини в тялото си. Добавяне на хранителни добавки към ежедневната си рутина , регулиране хормоналния баланс. Някои основни хранителни вещества , които искате да се разгледа във вашия режим , включват: незаменими мастни киселини, калций /магнезий и богати мултивитамини


3

Опитайте контрол хормон да се отървете от хормонални мигрена . . Консултирайте се с вашия лекар, за да излезе с план за противодействие на понижаването на нивото на естроген. Някои лекари могат да предписват продължителна употреба на хапчета или естроген пластири за контрол на раждаемостта .

4

Вземете над -на борсата нестероидни , противовъзпалителни лекарства като ибупрофен или напроксен , за да противодействат на възпалителна реакция на мозъка да хормонални промени. Посъветвайте се с Вашия лекар за рецепта якост нестероидни , противовъзпалителни лекарства , ако над -на борсата лекарства не са ефективни .

5

Използвайте кофеин за борба с вашите хормонални мигрена. Тя се намира в много по-на борсата лекарства като Excedrin Мигрена и намалява болката и продължителността на главоболие за хормонални страдащите от мигрена .

6

активирате серотониновите рецептори , които позволяват на кръвоносните съдове в мозъка, за да се свиват с триптани . Тази рецепта лекарства , като Imitrex , идва в хапчето форма , назален спрей или като изстрел .

7

Помислете за използване на бета-блокер или калциев антагонист за инхибиране на хормонални мигрена.
<Бразилски>