Витамини , които пречат Motor тикове
Причините за моторни тикове се коренят в химични , биологични и екологични въпроси. Емоционални проблеми някога са били гледани като източник , но това разсъждение е било отхвърлено . Ненормални химически невротрансмитери в мозъка са част от проблема . Изследователите са доказали чрез томография ( изображения ) , че има нарушения , свързани с обмяната на веществата и притока на кръв за тези, които имат двигателни тикове . Какви са моторни тикове ?
Моторни тикове са бързи , неконтролируеми спазми , които причиняват неволеви движения в различни мускули. Те са в ход , под формата на внезапни и неочаквани атаки. Те обикновено се появяват по- при деца, отколкото възрастни. Моторни тикове е трудно да се задуши и да се проявяват в лицеви гримаси , бързи движения на ръцете, краката или други части на тялото , както и екстремни мига. Тежък стрес може да бъде катализатор за тикове , заедно с умора, травми на главата , лекарства или екстремни веселие .
Витамини за помощ в Симптоми на моторни тикове
Има няколко възможности да преследва в дезактивиране на моторни тикове , включително лекарства , отпускани с рецепта и билкови лекарства . Въпреки това, като витамини и минерали, като рибено масло, витамин С, калий , калций, магнезий и таурин е доказано полезно. Консултирайте се с вашия лекар преди прилагането на план за действие .
Количеството на таурин трябва да се основава на теглото на човека. Това е помощно средство за успокояване на нервната система, което би довело до намаляване моторни тикове като полза .
Magnesium работи, за да се отпуснете мускулите. Магнезият може да бъде получена и от ядене на бадеми.
Калият е помощно средство за мускулите .
Вземете 1 супена лъжица рибено масло . Той съдържа полезните омега -3 - мастни киселини. Рибено масло е един вид на рибено масло .
Витамин C е естествен антиоксидант и стимулира имунната система , които могат да помогнат с тикове , както добре.
Добавете тези добавки бавно, за да си дневно диета с прием на една добавка на всеки две седмици и постепенно работи до пълния размер . Ангажирайте се с Вашия лекар в наблюдението на Вашите кръвни нива при започване на програмата за витамин добавка.
