Алтернативни грижи за увреждане на нервите
Периферната невропатия е често срещана форма на невропатия , която създава болезнено изтръпване в ръцете и краката . Според Mayo Clinic , е причинена от травми, метаболизма дисбаланси , инфекции и диабет . Вие може да облекчи болката и да се предотврати , като упражнява редовно , който също помага да се контролира нивото на кръвната захар , ако сте диабетик . Масажирайте ръцете и краката , за да се стимулират нервите , което може да увеличи обращение. Не носете тесни обувки или чорапи , тъй като те могат да влошат прекъсване циркулация и да причини язви , според Mayo Clinic .
Диабетна невропатия
Диабетна невропатия може да се развие ако вече сте диагностицирани с диабет и високо кръвно ви захар е увредила вашите нервни влакна. С напредване на възрастта на щетите може да се увеличи , което води до множество здравословни проблеми, като скованост , а в краен случай , сърдечни усложнения. Забавяне на развитието на невропатия , като се поддържа здравословно тегло и най-малко 30 минути ежедневно упражнение , в комбинация с алтернативни терапии като акупунктура и хипноза. Акупунктурата може да облекчи хроничната болка, причинена от невропатия , когато се използват последователно , в зависимост от Mayo Clinic . Хипнозата също е опция за облекчаване на болката , тъй като тя се опитва да се промени начина, по който изпитват болка , отколкото да елиминира болката. Този вид лечение трябва да се извършва от обучен специалист и изисква няколко сесии , за да бъде ефективно, в съответствие с " Американската асоциация Диабет Пълно ръководство за Диабет ".
